產婦
沐浴可促進身體清潔對於舒適度及心情有助益，只要沐浴後迅速擦乾吹乾即可。產後一個月內只要健康情況允許，可以洗頭、梳頭，提醒注意以下幾點：
(1)洗頭時用指腹按摩頭皮，洗完後立即擦乾，避免受冷氣吹襲。
(2)洗頭時的水溫要避免過冷或過燙，建議控制在體溫上下，基本上以頭皮不會覺得燙的程度為準。
(3)一般產婦在產後頭髮較油，也容易掉頭髮，要使用溫和的洗髮用品洗頭。
(4)洗完頭後，在頭髮未乾時不可馬上睡覺，避免受寒引起頭痛或身體不適。
產婦
沐浴可促進身體清潔對於舒適度及心情有助益，只要沐浴後迅速擦乾吹乾即可。產後一個月內只要健康情況允許，可以洗頭、梳頭，提醒注意以下幾點：